Counseling & Coaching voor Piekeraars, Pleasers en Perfectionisten
Heb jij last van piekeren, perfectionisme of pleasen? Ik begeleid je om weer in balans te komen met een kortdurende, oplossingsgerichte aanpak.
Gemiddeld zijn 4 tot 6 gesprekken voldoende, en soms merk je al verbetering na 2 of 3 sessies.
Ik begeleid veel mensen in de zorg, het onderwijs en de financiële sector—wie zorgt er voor jou?
Theorieën en methoden die ik gebruik:
– ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
– Transactionele Analyse (TA)
– Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP)
– Denkstijlen en RET (Rationeel Emotieve Therapie)
– EMDR therapie (ik ben EMDR Master Practitioner)
Ik denk in mogelijkheden en oplossingen en kijk altijd naar wat het beste past bij jouw hulpvraag.
Loopbaanbegeleiding & Loopbaancoaching
Wil jij een nieuwe richting inslaan in je loopbaan? Ik bied loopbaancoaching voor professionals vanaf MBO+ niveau en hoger.
Een gemiddeld loopbaantraject bestaat uit 6 gesprekken, maar dit is altijd maatwerk. Je krijgt huiswerkopdrachten ter voorbereiding, en we passen aanvullende oefeningen toe waar nodig.
E-coaching: Flexibele ondersteuning, waar en wanneer jij wilt
Drukke agenda? Dan is e-coaching een uitkomst! Jij bepaalt zelf de vorm die het beste bij jou past, en ik denk graag met je mee.
📍 Coach in Limburg, Brabant, Nederweert, Weert, Valkenswaard en Eindhoven