Counseling & Coaching voor Piekeraars, Pleasers en Perfectionisten
Heb jij last van piekeren, perfectionisme of pleasen? Ik begeleid je om weer in balans te komen met een kortdurende, oplossingsgerichte werkwijze en aanpak.
Gemiddeld zijn 4 tot 6 gesprekken voldoende, en soms merk je al verbetering na 2 of 3 sessies.
Ik begeleid veel mensen in de zorg, het onderwijs en de financiële sector—wie zorgt er voor jou?
Theorieën en methoden die ik gebruik:
– ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
– Transactionele Analyse (TA)
– Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP)
– Denkstijlen en RET (Rationeel Emotieve Therapie)
– EMDR therapie (ik ben EMDR Master Practitioner)
Ik denk in mogelijkheden en oplossingen en kijk altijd naar wat het beste past bij jouw hulpvraag.
Loopbaanbegeleiding & Loopbaancoaching
Wil jij een nieuwe richting inslaan in je loopbaan? Ik bied loopbaancoaching voor professionals vanaf MBO+ niveau en hoger.
Een gemiddeld loopbaantraject bestaat uit 6 gesprekken, maar dit is altijd maatwerk. Je krijgt huiswerkopdrachten ter voorbereiding, en we passen aanvullende oefeningen toe waar nodig.
E-coaching: Flexibele ondersteuning, waar en wanneer jij wilt
Drukke agenda? Dan is e-coaching een uitkomst! Jij bepaalt zelf de vorm die het beste bij jou past, en ik denk graag met je mee.
📍 Coach in Limburg, Brabant, Nederweert, Weert, Valkenswaard en Eindhoven